الصحة
-
منوعات
اضطرابات النوم يمكن علاجها بالرياضة دراسة متعمقة
اضطرابات النوم يمكن علاجها بالرياضة دراسة متعمقة، حيث تُعد اضطرابات النوم من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على ملايين الأشخاص…
أكمل القراءة » -
منوعات
ريجيم البرتقال في أسبوعين فوائد مذهلة أم مخاطرة صحية
ريجيم البرتقال في أسبوعين فوائد مذهلة أم مخاطرة صحية، في عالم الرجيمات السريعة والأنظمة الغذائية التي تَعِد بفقدان الوزن في…
أكمل القراءة » -
منوعات
العلاقة بين الاكتئاب والسكري من النوع الثاني
العلاقة بين الاكتئاب والسكري من النوع الثاني، إذ تُعد الأمراض المزمنة من أكبر التحديات الصحية في العصر الحديث، ومن بينها…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة عمل البروستد مثل المطاعم بطرق مختلفة وشهية
طريقة عمل البروستد مثل المطاعم، فالبروستد من الأطعمة المفضلة لدى الكثير وخاصةً الأطفال، يمكن عمل البروستد بعدة طرق مختلفة ومتعددة…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تؤخرين ظهور الشعر الرمادي في 5 دقائق نصائح سريعة وفعالة.
كيف تؤخرين ظهور الشعر الرمادي في 5 دقائق، الذي يعتبر جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، ولكن العديد من الناس يرغبون…
أكمل القراءة » -
منوعات
الديتوكس هل هو الحل السحري لصحتك أم مجرد وهم
الديتوكس هل هو الحل السحري لصحتك أم مجرد وهم، إذ في السنوات الأخيرة، انتشرت بشكل كبير مفاهيم مثل “التخلص من…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 أسباب تجعل اليقطين ضروريا في نظامك الغذائي
5 أسباب تجعل اليقطين ضروريا في نظامك الغذائي، إذ يعد اليقطين، أو القرع أحد أكثر الأطعمة المغذية والمتعددة الاستخدامات التي…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة عمل السمك الفيليه المجمد كرسبي وطاجن بوصفات عديدة سهلة
طريقة عمل السمك الفيليه المجمد بالفرن من أفضل الطرق المحببة والمفضلة للطبخ لدى الكثير، حيث يعتبر السمك الفيليه من أفضل…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار بأكثر من طريقة شهية
طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار باستخدام جميع المكونات المتاحة لديكِ في المنزل يمكنكِ إعداد طبق سلطة الزبادي بالخيار، وتعد سلطة…
أكمل القراءة » -
منوعات
طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة بمكونات بسيطة وخطوات سهلة
طريقة عمل شوربة السي فود بالكريمة تعتبر من أشهى الطرق والمأكولات البحرية التي يفضلها الكثير من الأشخاص، وتعتبر وصفة لذيذة…
أكمل القراءة »
